在門診常被問到的問題，
臭寶爸 用一張圖表整合，
清楚明瞭，一定要看的！
【文中還有一些生長與餵食的補充】
改編自中國醫藥大學陳偉德教授關於嬰幼兒生長與餵食的手繪圖，順便來聊聊臭寶爸的心得和看法，請配圖服用
關於生長：
1. 4個月體重約為出生體重兩倍，1歲體重約為出生體重三倍
2. 寶寶長到10~12公斤後體重增加會變慢，不會無止盡增加
3. 1歲後每年只長1~2公斤
關於餵食：
1. 母奶最好，沒有母奶可以用嬰兒配方奶取代
2. 一歲前奶為主食；一歲後奶為副食，可以繼續喝母奶、嬰兒或幼兒配方奶、或換為全脂鮮奶
3. 4個月大或體重接近出生的兩倍時可能出現厭奶：奶量減少、吃奶不專心、大人吃東西時好奇你在吃什麼，臭寶爸認為這是身體準備好要吃副食品的一個訊號，試想古時候寶寶厭奶的時候怎麼辦？吃媽媽嚼爛的食物，絕不是喝糖水（請利用攪拌棒、果汁機，現在不鼓勵吃大人口水了喔，因為會增加兒童蛀牙和傳染泡疹、EB病毒……的風險）
4. 嬰兒副食品的最新建議已不再避免高過敏食物，不過個人認為海鮮還是晚一點嘗試，畢竟人類有穩定海鮮食物可以吃的歷史很短
5. 一歲前避免蜂蜜、果汁、鮮奶，羊奶須選擇嬰兒配方
關於身高：
https://goo.gl/HNn8tm
關於果汁建議：
https://goo.gl/x8BmNC
#嬰幼兒 #體重 #餵食 #副食品
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